Everest base camp : maîtriser l’acclimatation en altitude par le camping
L’ascension de l’Everest Base Camp (EBC) est un défi physique et mental de grande envergure. Atteindre 5364 mètres d’altitude nécessite une préparation rigoureuse, et l’acclimatation est un élément crucial pour éviter le mal aigu des montagnes (MAM) et assurer la…
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